Sport & Spiel

Boxen 3Mi 15 – 17 Uhr
Fr 16 – 18 Uhr

Ob nun Zweifelderball, Boxen oder einfach nur toben, all das kann und darf hier geschehen.

Beim Zweifelderball geht es darum die Spieler/innen der gegnerischen Mannschaft mit dem Ball zu treffen, so dass sie der Reihe nach „ausgeschaltet“ werden. Gefragt dabei sind Gewandtheit, Treff- und Fangsicherheit, Ausdauer und Geschwindigkeit.

angebote-boxen2Beim Boxen stehen nicht harte Schläge oder Siege im Mittelpunkt, sondern Technik und Taktik, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Dies wird am Gerät (Pratze, Sandsack) und in Partnerübungen trainiert.